ここ数年、ピラティスが人気のエクササイズとなり、全国的にピラティススタジオが増えています。
札幌にも、小規模スタジオから大手チェーンまでたくさんあるので、どう選んでいいのか迷ってしまいますよね。
この記事では、おすすめのピラティススタジオや選ぶポイントを紹介します。
各スタジオのおすすめポイントも紹介しているので、札幌でピラティススタジオを探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
札幌のピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
ピラティススタジオを選ぶときに、気を付けてほしいポイントが3つあります。
- 通いやすいエリアにあるか
- 資格を持ったインストラクターがいるか
- 受けたいピラティスの種類・プログラムがあるか
それぞれ詳しく解説します。
通いやすいエリアにあるか
自宅や職場などから通いやすいエリアにあるピラティススタジオを選びましょう。
ピラティスは継続してこそ、効果を発揮します。
そのため、通いづらいエリアのピラティススタジオを選んでしまうと、継続できなくなり、効果を実感しないまま辞めてしまう可能性があります。
効果を実感するためにも、まずは自宅や職場から30分以内で行けるピラティススタジオがおすすめです。
資格を持ったインストラクターがいるか
事前に、資格や実績を持ったインストラクターがいるかも確認しましょう。
ピラティスのインストラクターは法律上、必須の資格は定められていないため、未経験でもインストラクターとして働けます。
ピラティスの効果をより実感するためにも、資格を持っている経験豊富なインストラクターが在籍するスタジオがおすすめです。
受けたい種類・プログラムがあるか
通いたいスタジオに、受けたいピラティスのプログラムがあるかも確認しておきましょう。
ピラティスのプログラムはかなり豊富で、マシンピラティスやマットピラティスの他にも、グループレッスンやマンツーマンレッスンなどさまざま種類があります。
実際のレッスンスケジュールも見ながら、通える時間に受けてみたいプログラムがあるかの確認も必須です。
札幌でおすすめのピラティススタジオ8選
札幌でおすすめのピラティススタジオを紹介します。
各スタジオの特徴も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
男性OKのマシンピラスタジオなら
zen place pilates 札幌スタジオ
- 体験レッスン料が3,300円
- 世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導
- 国内最大数の全国110スタジオ以上
zen place pilates 横浜スタジオは、体験レッスン料が3,300円。さらに、体験当日に入会の方は1,000円に割引されます。
入会者の80％が初心者のため、初めてピラティスを始める方でも安心です。
マットグループレッスンやマシンプライベートレッスン、リフォーマーグループレッスンなど、様々なレッスン形態で、自分に合ったレッスンが見つかります。
zen place pilates 札幌スタジオの料金
| 初回体験レッスン | 3,300円 |
| マシングループ （月4回） | 13,750～14,520円 |
| プライベート4 （月4回） | 32,560～37,400円 |
| 回数券40回 | 85,800～104,500円 |
zen place pilates 札幌スタジオの基本情報
| 店舗名 | zen place pilates スタジオ |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市中央区北5条西 6-1-23 第二北海道通信ビル 5F 508号室 |
| 営業時間 | 平日 7：30～21：25 土日祝 7：35～21：00 |
円山公園近くのピラティススタジオ
LATECO
- 円山公園駅から徒歩2分とアクセス良好
- 北海道内初の女性専用ピラティススタジオ
- 少人数制8名限定
LATECOは、円山店・大道店の北海道内に2店舗展開している女性専用ピラティススタジオです。
少人数制の完全予約制のため、密を避けたトレーニングが可能です。
北海道内初の医療機関で効果が立証されたプログラムが受けられるため、初心者でも安心して利用できます。
LATECOの料金
| 月会費（月4回） | 15,400円 |
LATECOの基本情報
| 店舗名 | LATECO |
| 種類 | マシンピラティス |
| 住所 | 円山店 札幌市中央区南2条西25丁目1-13 パワーレジデンス裏参道 2F 大通店 札幌市中央区南1条西5丁目1-5 N・Calle（エヌカージェビル）4階 |
| 営業時間 | 平日 10：00～19：00 土日祝 9：30～19：00 |
南区のピラティススタジオなら
ピラティスHENCA
- 身体の問題を根本的に改善
- 骨と筋肉をメンテナンス
- 身体の癖を直して二度と痛みを繰り返さない施術
ピラティスHENCAは、「手技・骨格矯正・運動」を組み合わせて施術するピラティススタジオです。
HENCAでは、まず身体のバランスや動きなど全身を見て、施術プランをオーダーメイドで作成してくれます。
また、脳が覚えてしまったクセや間違った動きをピラティスで矯正し、二度と痛みを繰り返さない身体を作ります。
ピラティスHENCAの料金
| 全身総合コース | 10,000円 |
ピラティスHENCAの基本情報
| 店舗名 | ピラティスHENCA |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市南区川沿17条2丁目1-3 |
| 営業時間 | 9：00～20：00 |
北区のピラティススタジオなら
STUDIO HIGUCHI
- ピラティス・ヨガ・フィットネススタジオ
- ピラティスインストラクターの資格も取れる
- リフォーマーを使用したマシンピラティス
STUDIO HIGUCHIは、札幌市北区にあるピラティス・ヨガ・フィットネススタジオです。
元エアロビック競技の日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられます。
また、子供向け運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中です。
STUDIO HIGUCHIの料金
| 1チケット | 2,200円 |
| 10チケット | 17,600円 |
| 30チケット | 49,500円 |
| 60チケット | 92,400円 |
STUDIO HIGUCHIの基本情報
| 店舗名 | STUDIO HIGUCHI |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市北区北38条西5丁目1−10 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
プライベート専用のピラティススタジオなら
Snow Pilates Studio
- プライベート専門のスタジオ
- 豊富なマシンが取り揃え
- 妊娠中・産後の身体ケアも
Snow Pilates Studioは、一人ひとりの目的に合わせたレッスンをプログラムするため、プライベート専用のスタジオです。
マットピラティスの他にも、リフォーマーやチェア、キャデラックなどのピラティス専用マシンが豊富に取り揃えています。
妊娠中や産後の身体ケアなど、色々な環境で身体と向き合えます。
Snow Pilates Studioの料金
| プライベートセッション／体験 | 8,300円 |
| プライベートセッション／4回 | 31,000円 |
Snow Pilates Studioの基本情報
| 店舗名 | Snow Pilates Studio |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市手稲区前田1条９丁目 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
初心者におすすめのピラティススタジオ
studio TERU
- 一般の方からアスリートまでケア
- Joseph Pilates直系のピラティス
- 幅広い方々に適したエクササイズ
studio TERUは、ピラティス創始者であるJoseph Pilatesの直系の流れによる、解剖学見地のプログラムです。
初心者の方からアスリートの方、リハビリが必要の方まで、自分の身体をケアし、整えられます。
マットのグループレッスン、マシンピラティスのプライベートセッションまで、様々なコースが用意されています。
studio TERUの料金
| グループレッスン（月4回） | 8,800円 |
| グループレッスン（月4回） | 14,850円 |
| グループレッスン＋プライベートセッション （月1回プライベート＆月4回グループ） | 14,850円 |
studio TERUの基本情報
| 店舗名 | studio TERU |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市中央区北1条西3丁目3-33 Ree PROビル6F |
| 営業時間 | 10：00～19：00 |
豊平区にあるピラティススタジオなら
FIT BODY LAB
- ピラティスマシンとらクリマッサージを導入
- 一人ひとりの目的に合ったレッスンを提供
- 専用のマシンを使用
FIT BODY LABは、豊平区にあるピラティススタジオです。
リハビリやエクササイズ、ボディメインテナンス、トレーニングなど、一人ひとりの目的に合わせたレッスンを提供してくれます。
ピラティスとラクリスマッサージを組み合わせて、より効果的にボディメンテナンスを行います。
FIT BODY LABの料金
| パーソナル | 8,800円 |
| パーソナル（5回） | 37,800円 |
| グループレッスン | 2,500円 |
| 体験ピラティス（パーソナル） | 4,500円 |
FIT BODY LABの基本情報
| 店舗名 | FIT BODY LAB |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市豊平区平岸5条8丁目2-15 ラポム平岸1階 |
| 営業時間 | 平日 11：00～20：00 土日祝 10：00～19：00 |
専用マシンが豊富なピラティススタジオ
M’s Flow
- 一人ひとりに合ったエクササイズを丁寧に指導
- 資格取得したインストラクターが在籍
- ピラティス養成コースもあり
M’s Flowは、ピラティスはもちろん、フェルデンクライス、ジャイロトニックのトータルワークスタジオです。
一人ひとりに合ったエクササイズを親切・丁寧に指導してくれるため、初心者の方でも安心してレッスンを受けられます。
プロフェッショナルティーチャーやアドバンスドインテンシブなど、複数の資格を取得したインストラクターが在籍しています。
M’s Flowの料金
| プライベートマシンピラティス | 9,900円 |
| プライベートマットピラティス | 9,900円 |
| グループピラティス | 3,300円 |
| セミプライベートピラティス | 6,050円 |
M’s Flowの基本情報
| 店舗名 | M’s Flow |
| 種類 | マットピラティス マシンピラティス |
| 住所 | 札幌市中央区南1条西1丁目2番 松崎ビル4階 |
| 営業時間 | 9：30～21：00 |
まとめ
ピラティスで効果を実感したいなら、ピラティススタジオ選びはとても大切です。
スタジオによって特徴やレッスン内容はさまざまですので、一度体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
自分の目的に合ったピラティススタジオを探してみてください。
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