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2022.07.20

肉食生活を続けると体はどうなる?

美容マニアのたかなし亜妖です。   みんな大好きな「お肉」!魚より肉がイイ、なんて人も多いことでしょう。 健康のためにお肉は欠かせませんが肉食生活を続 […]

2022.07.19

1日中屋外にいる時の日焼け対策

美容マニアのたかなし亜妖です。   スポーツ観戦や旅行、プールや海など1日中外へ出ていると、夏はあっという間に日焼けをしてしまいます。 何時間も外出し […]

2022.07.18

1日に何度も洗顔は×!その理由とは

美容マニアのたかなし亜妖です。   夏場は顔に汗をかくことから、1日に何度も洗顔をする人も多いもの。 洗い立てはサッパリして気持ちがいいものの、実はお […]

2022.07.17

夏バテ予防には辛いもの!カプサイシンで食欲減退を防ごう

美容マニアのたかなし亜妖です。   夏バテを予防するためには辛いものがピッタリ。 トウガラシを使用した食べ物は体にいいだけでなく、食欲低下を防いでくれ […]

2022.07.13

目元のハリが失われてきた時の対処法

美容マニアのたかなし亜妖です。   目元のハリが失われてくると、目尻の小じわ、たるみ、クマが目立つようになってきます。 ほうれい線、手や首のシワなど老 […]

2022.07.13

熱中症、かかるとどうなる?暑さを侮るのは×

美容マニアのたかなし亜妖です。   「熱中症にご注意を」とニュースでも度々耳にしますが、いざかかると厄介なもの。 自分はならないと思っていても、誰にで […]

2022.07.11

蒸しタオル美容で毛穴をすっきり!注意点も解説

美容マニアのたかなし亜妖です。   蒸しタオルを顔に当てると気持ちいいだけでなく、美容にも高い効果を発揮します。   「ただ顔に蒸しタオルを […]

2022.07.10

薬を飲んでも頭痛が治まらないときは

美容マニアのたかなし亜妖です。   止まらない頭痛、辛いですよね。寝て治まればいいものの、時に長引いて2~3日もの間、痛みに悩まされるケースも少なくは […]

2022.07.07

大人の気になる「あせも」を予防するには

美容マニアのたかなし亜妖です。   「あせも」は小さい子供ができるイメージですが、大人でも発症するため油断ができません。 気づくと虫刺されのようにポツ […]

2022.07.06

家から出ない生活、歩かないことの危険さ

美容マニアのたかなし亜妖です。   仕事が休みの日は家にこもる。コロナウイルスが流行してからおうち時間の楽しみ方を知り、すっかり出不精になった人も多い […]

2022.07.05

ドライシャンプーで髪の毛をすっきり清潔に!

美容マニアのたかなし亜妖です。   少し歩いただけでも汗をかく夏。「まだお風呂に入る時間でもないのに、頭皮が汗だく……!」なんて経験は誰もがあるはずで […]

2022.07.04

夏の帽子が蒸れる!頭皮へのダメージを最小限にするには

美容マニアのたかなし亜妖です。   紫外線対策に欠かせない帽子。夏場は頭皮の日焼けを防ぐ効果も期待できますが、長時間被っていると帽子の中が蒸れてしまう […]

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