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2021.07.02

在宅勤務で運動不足!筋力を鍛えるならピラティスがおすすめです

美容マニアのたかなし亜妖です。コロナウイルスによる影響で、すっかりお家にいることが普通になってしまいましたね。この1年で運動不足になり、体力の低下を今になって感 […]

2021.06.30

虫に刺されると腫れて痛いタイプは「蚊アレルギー」かもしれません

美容マニアのたかなし亜妖です。蚊に刺されると患部が大きく腫れてしまう、痛みを生じる、跡が残るほど酷くなってしまう人は、もしかすると「蚊アレルギ―」に該当するかも […]

2021.06.29

オイルプリングでデトックスをしよう

美容マニアのたかなし亜妖です。家にココナッツオイルがある方、もしくはココナッツオイルの美容法に興味がある方!料理に使うだけでなく、毒素を排出させるココナッツオイ […]

2021.06.28

意外と知られていない腸カンジダ症、あなたは当てはまっていませんか?②

美容マニアのたかなし亜妖です。知れば知るほどコワ~イ腸カンジダ、もしかするとコラムを読んでいてドキッとした人も多いかもしれません。長期化すれば当然治療にも長引き […]

2021.06.26

意外と知られていない腸カンジダ症、あなたは当てはまっていませんか?①

美容マニアのたかなし亜妖です。カンジダは人間の体の常在菌ですが、あまりに増えすぎてしまうと様々な悪影響を及ぼします。“なんとなく”の体の不調をずっと抱えている場 […]

2021.06.26

夏のイヤ~な髪のベタつき、どう対処すればいい?②

美容マニアのたかなし亜妖です。前回はベタつきが気になった時にできる基本的な方法をご紹介しましたが、「そんなのもう実践しているよ!」と思っている人も多いはず。そこ […]

2021.06.23

ニキビじゃない発疹、もしかすると「粉瘤」かも?

美容マニアのたかなし亜妖です。ニキビじゃないできものがなかなか消えない、腫れていて痛い、放置していたら徐々に大きくなってきた場合、粉瘤の疑いがあります。女性は男 […]

2021.06.21

首が回らない!痛い!もしかしてそれ「胸鎖乳突筋」のコリが原因かも?

美容マニアのたかなし亜妖です。首が横に回らない、右左へ動かしづらい時は、耳の後ろ~鎖骨にわたって存在する「胸鎖乳突筋(胸鎖乳突筋)」がガチガチに凝っているかもし […]

2021.06.18

落ちづらい前もものお肉は、“ほぐし”が肝だった!

美容マニアのたかなし亜妖です。太もも周りのお肉は誰しもが悩むパーツですが、その中でも落ちづらいのが前もも。横から見た時にヒザ上がドーン……と太いだけで、ついつい […]

2021.06.14

夏のイヤ~な髪のベタつき、どう対処すればいい?①

美容マニアのたかなし亜妖です。夏は湿気が多く、髪の毛がベタベタして不快な思いをすることが多いですよね。頭皮のニオイも気になり、女性にはちょっぴり辛い季節でしょう […]

2021.06.13

マスクでドロドロ肌を防ぐ!夏のメイクにはキープスプレーを使おう

美容マニアのたかなし亜妖です。マスク生活が続いていますが、暑い夏にはメイクもドロドロに落ちてしまい、とても辛いものがありますよね。口回りを覆うことでマスクの中が […]

2021.06.09

オートミールがダイエットに効果的なワケ

美容マニアのたかなし亜妖です。世の中には様々なダイエット法がありますが、少し前から注目されているのがオートミール。アメリカでは朝食として昔から親しまれているもの […]

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