ARTICLES 美容情報
2022.05.19
野菜は食べ過ぎとどうなるのか？
美容マニアのたかなし亜妖です。 健康にいいとされる野菜。「味が好き」というよりも「体のため」を思って意識的に摂取している人も多いでしょう。 確かに […]
2022.05.18
疲れた時こそぬるま湯でリラックス！自律神経を整えて心地良い眠りを
美容マニアのたかなし亜妖です。 体が疲れ果てるとシャワーのみでササッと済ませ、すぐに布団で休みたくなるのは誰もが同じこと。 しかし、くたくたの状態 […]
2022.05.16
爪にカビが生える「グリーンネイル」とは
美容マニアのたかなし亜妖です。 爪が変色する「グリーンネイル」をご存じですか。 本来爪は薄いピンク色をしているのですが、ちょっとしたことがきっかけ […]
2022.05.14
寝不足だと食欲が増すのはなぜ？
美容マニアのたかなし亜妖です。 寝不足が続いて忙しい時、ついつい食事量が増えてしまう……。そんなお悩みはありませんか。 実は寝不足と食欲には関係が […]
2022.05.11
夜遅い食事におすすめのメニュー
美容マニアのたかなし亜妖です。 夜遅くに帰宅し、ヘトヘトに疲れていてもご飯が食べたい時もありますよね。 本来であれば寝る直前の食事は体に良くないと […]
2022.05.09
夏場でも乾燥がひどい！乾燥肌さんがメイク前にした方がいいこと
美容マニアのたかなし亜妖です。 夏場でも乾きが気になる乾燥肌さん、1年を通して冬用のクリームが手放せない人もいますね。 肌がうるおい不足だとメイク […]
2022.05.08
甘味が欲しい時、白砂糖よりもハチミツを！
美容マニアのたかなし亜妖です。 ドリンクを飲んでいる時、味付けに甘味が欲しい時……。砂糖をプラスするだけでコクが出て、口当たりもよくなりますよね。 […]
2022.05.06
慢性的な肩こりの原因、実は「手」からきているかも？
美容マニアのたかなし亜妖です。 慢性肩こりに悩まされている方こそ、「手」の疲れに注目してほしく思います。 実は毎日のスマホ操作が大きな負担となり、 […]
2022.05.04
きちんと呼吸できていますか？浅い呼吸はデメリットだらけ！
美容マニアのたかなし亜妖です。 皆さんは「自分が呼吸をしっかりできている」自覚はありますか？ 毎日何気なくしている“呼吸”ですが、現代人は呼吸が浅 […]
2022.05.03
すぐ顔がテカテカに……！脂性肌さんのベタつかないメイク方法とは②
美容マニアのたかなし亜妖です。 脂性肌さんのメイクは油分を少なめにし、皮脂を抑える工夫をすることが何よりも重要！ 前回はテカテカにならないアイテム […]
2022.05.02
すぐ顔がテカテカに……！脂性肌さんのベタつかないメイク方法とは①
美容マニアのたかなし亜妖です。 脂性肌さんは皮脂が多く、メイクをしてもすぐ崩れてしまうのが悩み。夏場が来ると憂鬱という方も多いでしょう。 近頃はマ […]
2022.05.01
足裏の魚の目やタコ、なぜ繰り返す？
美容マニアのたかなし亜妖です。 足裏や指に魚の目、タコができると気になってしまいますよね。 ただあるだけではなく、放置していると歩行の際に痛みを感 […]