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2023.01.13

メイクが落ちた「パンダ目」にならないようにするには①

美容マニアのたかなし亜妖です。   お出かけをして時間が経った頃、鏡を見ると見事なパンダ目に……!そんな経験はありませんか。 目の周りが真っ黒になり、 […]

2023.01.13

ここにカイロを貼れば保温効果アップ

美容マニアのたかなし亜妖です。   1月は本格的な寒さがやってくる時期。朝晩の冷え込みが厳しく、外出が億劫に感じる人が増えるはず。 そんな時は貼るカイ […]

2023.01.12

疲れて何もできない日が続いたら

美容マニアのたかなし亜妖です。   疲れて何もする気が起きない、あるいは体が思うように動かず何もかもが先延ばしになることってありますよね。 人間だれし […]

2023.01.09

デトックスに最適なお白湯、飲む際の注意点

美容マニアのたかなし亜妖です。   お白湯を飲むと内臓が温まるため代謝が上がり、ダイエットやデトックスといった嬉しい効果が得られます。 優しい味は寝る […]

2023.01.05

冬場は「冷えない靴下」を有効活用しよう

美容マニアのたかなし亜妖です。   寒い冬は足元を冷やさないよう気を付けたいもの。底冷えがする時、いつもと同じ薄さの靴下を履いていませんか? 残念なが […]

2023.01.02

たまには寝正月も◎後半からしゃきっとした生活に切り替えるコツ

あけましておめでとうございます!美容マニアのたかなし亜妖です。 2023年もみなさんにとって役立つ美容・健康情報をたくさん更新していきますので、引き続きよろしく […]

2023.01.02

年末年始の疲れた体に梅湯を

美容マニアのたかなし亜妖です。   12月は仕事に忘年会に忙しい時期!気づけばすっかり体は疲れ果て、年末年始に体調を崩す人が続出する季節です。 風邪や […]

2022.12.27

疲れが顔に出るタイプ、対処法はないの?

美容マニアのたかなし亜妖です。   年末年始を多忙に過ごし、すっかり身体が疲れている人も多いでしょう。 疲労やストレスが溜まると顔に出てしまうタイプは […]

2022.12.25

仕事納めまであと少し!多忙な時期を元気に過ごすには

美容マニアのたかなし亜妖です。   いよいよ世間は仕事納め。大晦日も目前となり、多忙な12月をなんとか乗り切った方も多いでしょう。 もうすぐ休暇と思え […]

2022.12.25

クリスマスケーキ、食べる?食べない?上手にカロリーと糖質を抑えるコツ

美容マニアのたかなし亜妖です。   クリスマスがやってくるとチキンやケーキが食べたくなりますよね。 ダイエット中の敵と分かっていながら「今日はチートデ […]

2022.12.24

モツでお肌がプルプルに、嬉しい健康効果

美容マニアのたかなし亜妖です。   冬になると食べたくなるもつ鍋やもつ煮込み!プルプルとした触感がたまらないですよね。 ただおいしいだけではなくコラー […]

2022.12.22

ヘアブラシの毛質について知ろう

美容マニアのたかなし亜妖です。   トリートメントや毎日のシャンプーだけでなく、ヘアブラシにも気を払うことでツヤツヤの美しい髪が手に入ります。 今まで […]

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