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2022.07.01

冷房ガンガンで毛布にくるまる、実は体に悪いんです

美容マニアのたかなし亜妖です。   暑い季節、クーラーの温度を下げて部屋をキンキンに寒くし、あえて“あったか寝具”にくるまって眠る人は多いもの。 矛盾 […]

2022.06.24

何もしたくない、ただただ疲れた日の過ごし方

美容マニアのたかなし亜妖です。   仕事のストレスやプライベートで起きた出来事で、心がすっかり疲れてしまうこともあるでしょう。 疲労蓄積も度を超すと、 […]

2022.06.23

皮脂を抑える化粧下地、正しく使ってメイクの完成度を上げよう

美容マニアのたかなし亜妖です。   汗をかくと顔のテカリが気になる季節。そんな時に役立つのが皮脂を抑える化粧下地です。 小鼻周りやマスクで崩れやすい頬 […]

2022.06.18

ラム肉がダイエットに適している理由

美容マニアのたかなし亜妖です。   「ダイエットにはラム肉がいい」、その理由を知っていますか? 豚や鶏、牛に置き換える熱心なダイエッターもいるそうです […]

2022.06.17

汗をかいた服をすぐ洗えない時、どうする!?

美容マニアのたかなし亜妖です。   湿度が高くジメジメした日が続いていますね。気温がそこまで高くなくとも、歩いているだけでじっとりと汗をかいてしまうで […]

2022.06.15

治らない肩こり、改善のためには「わきの下」が重要ポイント

美容マニアのたかなし亜妖です。   肩や首をグルグル回しても、なんだか肩こりがすっきりしない時はありませんか? 長時間のデスクワークで固まった全身は、 […]

2022.06.13

ダイエットにおける「チートデイ」は作るべきか

美容マニアのたかなし亜妖です。   ダイエットをしているとストイックな食生活になりますよね。たまには甘いもの、揚げ物、ハイカロリーなメニューを口にした […]

2022.06.11

垢すりってしたことある?気になる効果と注意点

美容マニアのたかなし亜妖です。   温泉やスパのサービスでよくある垢すりメニュー。「気になるけど手を出したことがない」人は意外と多いかと思います。 韓 […]

2022.06.09

昼寝は15時までにすべき理由

美容マニアのたかなし亜妖です。   気温が高い時期、クーラーを聞かせてぽかぽかお昼寝……。とっても気持ちがいいですよね。 お昼ご飯を食べた後に眠くなり […]

2022.06.08

まつ毛エクステがすぐ抜ける!モチを良くする方法とは②

美容マニアのたかなし亜妖です。   前回はまつ毛エクステが抜けてしまう理由について解説しました。 今回はモチを良くするために効果的な「ある方法」を教え […]

2022.06.07

まつ毛エクステがすぐ抜ける!モチを良くする方法とは①

美容マニアのたかなし亜妖です。   まつ毛エクステを付けると目元がハッキリと見え、すっぴん力が上がることから人気の高い施術として知られています。 メイ […]

2022.06.06

サプリメントの飲み過ぎにご用心

美容マニアのたかなし亜妖です。   食事だけでは補えない栄養素を補給するのがサプリメントの役割です。 サプリメントそのものが悪といったことはありません […]

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